Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Вода избавит от прыщей на лице

В интернете описаны различные способы очистки организма от шлаков и ядов, вызывающих появление прыщей. Есть варианты сомнительные, которые лучше не использовать, поберечь себя. А есть очень даже подходящие: эффективные и полезные, не причиняющие стресса организму и психике. Проверенные нашими предками способы лучше всего использовать для избавления от ядовитых веществ.

Способ первый

Необходимо выпивать от полутора до трёх литров в день горячей кипячёной воды в течение трёх месяцев. Результат будет заметен после первой недели, но для стабильности ситуации указыван срок — 12 недель. Чистка организма от шлаков будет более эффективной, если в воду добавлять сок лимона. Больше ничего не надо! Вместо чая, кофе, соков и других напитков пейте кипяток. Всё гениальное - просто. 

Способ второй

Вылечить прыщи можно, если пить отвары трав. Трижды: по утрам натощак, в дневное время после обеда, где-то часа через два, и по вечерам, через часа полтора после ужина, выпивать по стакану отвара из сбора трав

  • тысячелистника,
  • полыни,
  • ромашки,
  • шалфея и
  • календулы.

Отвар должен быть тёплым, но не горячим. В него можно добавить липовый мёд и выжать немного лимона. Для мужчин шалфей лучше заменить на тимьян или крапиву.

Заваривать просто в чайнике кипятком, одну (~5 гр) или две (~10 гр) столовых ложки высушенного сбора трав на пол литра кипятка, и затем укутать на полчаса. Количество сырья зависит от его качества: чем лучше травы, тем меньше их нужно. Если собираете сами или берёте у травника, то достаточно одной ложки.

Способ третий

Утром после пробуждения выпивать стакан тепловатой (именно!) воды, подкисленной лимоном и подслащенной мёдом за двадцать, тридцать минут перед первым приёмом пищи.

После него — снова такой же напиток, но пусть пройдёт не менее часа.
Ещё через один час повторить то же самое.
Перед обедом за 20 минут выпить стакан воды, лучше тёплой.
Спустя 1,5 или 2 часа по завершении — то же.
Перед ужином, за двадцать минут, снова промыть желудочно-кишечный тракт.

Более точное количество воды указано в таблице на основе веса тела и двигательной активности: чем больше вес тела и физическая нагрузка, тем большее количество воды нужно выпивать. Правда, бывает, что врач не разрешает пить воду в больших количествах. В таком случае, пейте сколько советует врач. Некоторые нетрадиционные доктора рекомендуют капать перекись водорода (3% раствор) на стакан от 5 до 10 капель. Но это уже индивидуально.

 

Вес тела

Число стаканов воды по 200 мл

низкая физ.активность - высокая физ.активность

50 кг

7 – 10

55 кг

8 – 11

60

9 — 12

65

10 – 13

70

11 – 14

75

12 – 15

80

13 - 16

 

Способ четвёртый, дополнительный

За ночь в ротовой полости скапливается очень много токсинов. После подъёма необходимо сразу почистить зубы, но не пастой, которую купили в магазине, а питьевой содой. Да, да... обыкновенной питьевой содой. Зачем? Всё очень просто.

Сода хорошо очищает любые поверхности. А если наблюдается повышенная чувствительность зубов на температуру, то сода помогает устранить эту неприятность.

Во рту человека наблюдается кислотная среда, благоприятная для распространения микробов и вирусов. Чем выше РН (уровень кислотности), тем больше патогенов вызывающих заболевания. Сода ощелачивает слизистые поверхности на некоторое время, нейтрализуя кислотность. Так ограничивается размножение микроорганизмов.

После чистки зубов в рот взять ложку нерафинированного и холодного отжима растительного масла. Держать его во рту, перекатывая между зубами и языком пятнадцать минут. Активно растворяет токсины, действуя через слизистую, очищая кровь и лимфу, которые разносят яды по всему телу. Не пренебрегайте этой процедурой, ведь к тому же, она укрепляет зубы.

Важно следить за ежедневным очищением кишечника. Если наблюдаются запоры, то необходимо принять дополнительные меры. Например, есть каждый день размоченные чернослив, курагу или сушёные абрикосы. Диета — это ещё один пункт на пути очищения организма. На сайте есть перечень продуктов, из-за которых они могут появляться. Это ещё один способ лечения прыщей на лице. Какой смысл очищать организм, если продолжать закидывать в него всё подряд?

Только комплексный подход:

  • правильная очистка кожи,
  • очищение организма изнутри,
  • диета,
  • расслабляющие процедуры и
  • снятие напряжения

гарантирует чистую и здоровую кожу лица.