Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Уход за кожей после 30

После 30 лет уход за кожей актуален для остановки процессов старения кожи:

  • образования морщин,
  • потери тонуса,
  • обвисания.

Будет правильным, если из арсенала средств исключить промышленную косметику и предпочтение отдать натуральной. В этом возрасте у женщины, как правило, очень мало времени остаётся на себя. Поэтому приведённая схема и методы будут расчитаны на 10-15 минутные сеансы два раза в день. 

Утренние процедуры

Самое идеальное время для этого - с 6 до 7 утра. Если есть возможность принять душ, то становимся под поток воды приятной температуры. 

С вечера приготовили 0.5 или 1 литр отвара подходящих трав и питьевую соду. Зачем нужна сода? Для устранения запахов и ощелачивания поверхности кожи. Влажные подмышки и места повышенного салоотделения на лице (лоб, крылья носа, подбородок) нежно протираем содой и смываем. При необходимости делаем это раза два. С пальцами ног, с кожей между пальцев на ногах и ступнями делаем тоже. Таким способом мы устраняем запахи исоздаём защитную среду от бактерий и  грибков. Если у на коже появляются тёмные пятна или папиломы, то их тоже протираем содой. 

Если приходится мыть голову каждый день, то после споласкиваем волосы приготовленным отваром трав. Большинству подойдёт отвар тысячелистника или чабреца (тимьяна). Эти травы хороши в случае жирных волос, выпадении, раздражении кожи головы и перхоти. 

Если волосы не мыли, то выливаем отвар после душа на себя и распределяем по всему телу руками. Выходим из душа, берём совсем немного натурального масла на ладошки, растираем его и наносим на кожу лица, заодно разминая её средними фалангами пальцев. Кровь приливает к коже, масло впитывается. Не забываем про шею, область декольте, локти, колени, пятки. Обычно масло на влажной коже впитывается очень хорошо, не оставляя никаких следов. Но в случае колличственного перебора, можно воспользоваться бумажной салфеткой, чтобы устранить излишки. На это уходит минут 5. 

Дальше делайте всё, как обычно. Кто использует декорации, краски и т.д. 

Важные моменты, о которых следует знать, это

  • до выхода на улицу должно пройти не менее 20 минут;
  • зимой лучше применять топлёное масло.  

Эти условия необходимо соблюдать, потому что кожа активно увлажнилась и при выходе на мороз и холодный ветер дерма начнёт шелушиться и  покрываться красными пятнами. 

Вечерние процедуры

Идеальное время для вечерних процедур с 18 до 19 часов. Если в этот период мы очистим, увлажним и напитаем кожу, то эффект от процедур будет выше, чем от такой же, но проведённой позже. Но это не критично. Поэтому в удобное время выделяем себе любимой 15 минут и быстренько делаем вот что.

Конечно, если есть возможность погрузиться в ванну с подсоленой водой, то это - просто замечательно! Вы - счастливая женщина! Благодарите Вселенную за эту роскошь! Пятнадцать минут в ванне, особенно в полнолуние, помогают восстанавливать свои силы и вкус к жизни. Женщина после такой процедуры гармонизирует всё пространство вокруг. Отношения становятся мягче, прочнее, глубже и интереснее. 

Но и описанных действий достаточно, чтобы снять стресс, очистить, увлажнить и напитать кожу. Такие ежедневные процедуры помогут сохранить молодость кожи, поддержать её тонус, отодвинуть лет на 20 или 25 образование морщин и увядание.