Уход за жирной кожей лица: что делать и как?

Уход за жирной кожей лица должен восстанавливать жировой баланс. Именно о таком способе идёт речь в этой статье. Не просто убрать жирный блеск, а снизить активность сальных желез, привести их работу к нормальному состоянию — такова цель описанного ниже ухода.

Почему уход за жирной кожей лица делает её более жирной?

Уход за жирной кожей лица

Лоснящаяся кожа — неприятное явление. Тем более, что это может стать причиной забитых пор, и как следствие, появлению угрей, чёрных точек (камедонов), шелушения, покраснения и других неприятностей. Хочется от него избавиться. А жир хорошо смывает мыльный и спиртовой растворы, горячая вода — это мы знаем по опыту. Очистили кожу, нанесли рекомендуемый крем, замаскировали расширенные поры, если они уже появились — и кажется, что всё в порядке.

Однако, сальные железы начинают работать более активно. Происходит это потому, что пересушенная дерма (верхний слой, который очистили пенкой или лосьоном) требует защиты. Организм включает турбо-режим выработки смазывающих и смягчающих веществ. В итоге появляется быстро усиленная защитная плёнка. Для ускорения выработки поры расширяются. Мы даже видим её, потому что она лоснится.

Различные мельчайшие частицы из состава нанесённого на кожу средства, пыли проникают в расширенные поры и закупоривают их. В итоге мы имеем описанный выше букет неприятностей.

В чём же всё-таки секрет ухода за жирной кожей лица?

Вечерний уход за жирной кожей лучше всего проводить с 6 до 7 вечера. Это время, когда сама природа активней, чем в другое время выделяет токсины и шлаки из организма. Они выходят через кожу на поверхность. Их легко смыть.

Поэтому, первое, что Вы должны сделать, придя домой вечером — это встать под душ, но не горячий. Чуть тёплый или холодный душ полезней.
Забудьте про мыло и другие моющие средства: очищайте кожу питьевой содой или специальной мочалкой.

Лайфхак мыла для жирной кожи

В чистый тонкий хлопчатобумажный носок насыпаем овсяные хлопья. Завязываем его крепко. И используем как  мочалку. Не забываем про лицо, на котором тушь и другая косметика. Всё смываем. Потом выбрасываем хлопья, промываем носок, сушим и используем в следующий раз.

Важно применять средства, которые позволяют сохранить защитную плёнку на коже. Этот вариант имеет несколько плюсов.

  1. Отличные очищающие способности
  2. Сохранение липидного слоя и восстановление его разрушенных участков на коже
  3. Увлажнение
  4. Нейтрализация иссушающего воздействия городской воды

При таком очищении сальные железы не будут работать в усиленном режиме. Как результат очень скоро Ваша кожа станет нормальной.

Как без шампуня?

Шампунь найдите обязательно без SLS или SLES. Зная, из чего делают шампуни, выбирайте тот, который сделан на основе растительного масла или мыльного корня. Конечно, найти такой не просто.

Не найдёте шампуня, мойте мылом. Этот вариант забила реклама моющих средств. а он работает не хуже. Да и безвредное мыло может найти проще в некоторых районах.

Хотите без мыла обойтись вовсе? Некоторое время помогут такие средства, как горчица, питьевая сода.

После мытья волос вылейте на голову отвар тимьяна или чабреца. То, что попало на тело, не смывайте, а разотрите по всей поверхности. Если же кожу после душа всё-таки стягивает, то увеличьте концентрацию и  колличество отвара. При экономном использовании хватает пол литра и на длинные волосы, и на всё тело. Эта трава уменьшает жирность.

Заверните волосы в полотенце и займитесь кожей лица. Не спешите вытирать мокрое тело. Пусть оно высохнет само.

Очищение жирной кожи лица

Приведённый способ очищения подходит для

  • жирной кожи,
  • очень чувствительной,
  • с расширенными порами,
  • чёрными точками и
  • угрями.

Клин клином выбивают

Кажется парадоксом жирную, лоснящуюся кожу очищать жирным маслом. Но это замечательно работает. Для этой цели выбираем подсолнечное нерафинированное масло холодного отжима. Кому не нравиться запах этого масла может выбрать  горчичное.

Уход за жирной кожей лица

  • Мы уже сняли всю косметику прохладной водой без мыла. Поэтому смазываем кожу ватным тампоном со слегка подогретым маслом.
  • Протираем осторожно особенно загрязнённые участки. Это может быть область вокруг глаз, веки, губы, крылья носа, лоб, подбородок.
  • Берём чистый ватный диск, смачиваем снова тёплым маслом и протираем повторно.
  • Делаем так до тех пор, пока на ватке не будут оставаться следы грязи.

Масло обладает прекрасными очищающими свойствами. Оно не только хорошо растворяет любые загрязнения, но питает кожу, помогает залечивать следы от прыщей и угрей. Содержит в себе большой набор витаминов, в том числе витамина Е.

Проверенный способ очистки пор и избавления от чёрных точек

Сейчас разводим водой овсяную муку до консистенции творожного крема. И кончиками пальцев наносим на кожу лица. Особое внимание уделяем тем участкам, где есть чёрные точки и угри.
Очень аккуратненько трём, пока мука не начнёт густеть под пальцами и станет труднее протирать.
Когда таким образом обработали всю кожу, смываем ватным диском остатки овсяной кашицы.

Овёс действует как мягкий и очень эффективный скраб. Он не только помогает глубоко очистить поры, избавиться от ороговевших клеток, но и снимает раздражение, уменьшает воспалительные процессы. Ванны из овса издавна применяли для лечения кожных заболеваний.

Если есть воспалённые угри, то не стоит их тереть, а только смазать кашицей, подержать немного, чтобы овёс подействовал и смыть водой.

Если есть чёрные точки, то наносим на них 3% перекись водорода. Смачиваем чистый ватный диск и протираем поражённые участки. Если этого дефекта нет, то пропускайте этот шаг и переходите к следующему.

Маска из трав, которая жирную кожу лица делает нормальной

Приготовьте сбор трав:

  • ромашка,
  • календула,
  • зверобой,
  • подорожник и
  • тысячелистник.
  • Для возраста 40+ (и не только) особенно хорошо добавить лист лесной земляники.

Эти травки обладают необходимыми свойствами, чтобы исправить дисбаланс. Как приготовить маску смотрите в видео. Там рецепт для сухой кожи, но инструкция приготовления та же. Добавление в рецепт немного мёда усилит восстановление кожи.

Нанесите маску на 7-15 минут. Длительность зависит от чувствительности кожи. Но как только почувствуете, что кожу стало стягивать, или другой дискомфорт, немедленно снимите основную массу бумажными салфетками, а остатки смойте проточной водой с помощью ватных тампонов или спонжа.

Почему маска из трав может быть мало эффективной?

Если Вы будете вытирать кожу полотенцем, то эффект действия маски снизится во много раз. После маски на дерме остаётся тончайший слой живительного состава трав. Он будет работать несколько часов, если вы сделаете, так называемый, пальчиковый душ. Эта процедура продлит восстановительное действие маски, а сальные железы будут отдыхать.

Но если захотите нанести на лицо крем, то процесс гармонизации нарушится. Соответственно, эффект опять снизится. Вместо крема можете смазать лицо живым соком алоэ. Небольшой кусочек листа растения очистить от колючек, вскрыть мякоть и протереть ею кожу.

Маски из трав делать можно каждый день при необходимости. Обычно кожа быстро реагирует на такой уход и восстанавливает жировой баланс, в среднем, за неделю. Но в случае гормональной перестройки организма, в ранней юности, при хронических заболеваниях, являющихся причиной жирности кожи, такой уход становиться регулярным.

Рецепт тоника для жирной кожи лица

  • Сделайте сбор календулы, василька, тысячелистника и зверобоя. Возьмите в равных количествах эти травки, измельчите руками, перемешайте.
  • Одну щептку (около столовой ложки) сбора залейте стаканом воды. Доведите до кипения.
  • Остудите, процедите и
  • добавьте одну чайную ложку мёда.
  • Перелейте отвар в формочки для льда и заморозьте.

Этим тоником можно завершать уход за жирной кожей лица в дни, когда не делаете маску. Можно брать с собой для промежуточного очищения в течении дня.

Ни в коем случае не делайте так!

Предупреждение: не пользуйтесь кубиками льда.

Совет протирать кожу кубиком льда очень распространён. Есть статьи, описывающие его полезность. Но почему-то никто не говорит, что такой вид ухода может привести к появлению купероза. Большая разница температур может привести к разрушению клеток кожи и сосудов. Всему есть своя мера. Кому-то это полезно, а для слабых сосудов и больной кожи не подходит.

Положите один кубик в чашечку, разморозьте его и теперь протрите лицо. Можете налить в маленький пузырёк, чтобы иметь с собой в течении дня и протирать дополнительно засаленные участки кожи.

Эти средства ухода за жирной кожей лица и последовательность их применения тщательно очистят Вашу кожу, напитают нужными витаминами, микроэлементами. Снимут стресс, успокоят нервные окончания, а это снизит активность сальных желез. Они начнут работать в нормальном режиме и исчезнет жирный блеск, а с ним угри и расширенные поры.

Омовение лица старинным способом с наговором

С вечера приготовьте воду для умывания. Налейте в небольшой тазик отвара трав или просто кипячёной воды и оставьте на ночь. Утром окунайте в эту воду лицо и открывайте в ней глаза. Знахарка Арина Никитина поделилась наговором для женщин:
«Не отнять, не удержать
ни приказом, ни наказом,
окунаюсь разом…»
После этих слов окунуть лицо и продолжить:
«Водою живою…» — снова окунаем,
«…дверь красе открою» — окунаем,
«…себя омою….» — окунаем,
«…буду молодою.» — окунаем.

Теперь надо ещё 7 раз окунуть лицо. После этого высушиваем кожу пальчиковым душем без полотенца.

Если на улице мороз, то нанесите немного топлёного масла на кожу лица. В тёплое время лучше не пользоваться никами кремами, пока кожа не восстановит нормальную секрецию. Если после 30 дней кожа не восстановилась, то подумайте о том, чтобы обратиться к хорошему аюрведическому врачу или гомеопату.

Когда кожа востановлена, стала нормальной, исчезли угри, делайте очистку овсяной мукой время от времени. Используйте другие способы очищения кожи.

Как ещё бороться с жирной кожей лица?

Бороться не надо. Надо просто знать, что повышает жирность кожи. Например, люди с жирной кожей, как правило, предпочитают блюда, способствующие повышению её жирности. Они выбирают

  • жирное и жареное,
  • шоколад и твёрдые сыры,
  • маринады и острые блюда.

А ежедневный уход за жирной кожей лица включает в себя и диету, помогающую избавиться от этого дефекта. Что же стоит выбирать?

Рекомендации по питанию, если кожа лица жирная

  • Переходите на продукты сладкого, вяжущего и горького вкуса.
  • Пища не должна быть горячей, пусть будет лучше прохладной, сухой и плотной. Лёгкие супчики оставьте до лучших времён.
  • Красное мясо вообще желательно исключить.
  • Не есть жгучие, острые, кислые, солёные и маслянистые блюда.

Гранат для жирной кожи лица

На чём остановить свой выбор?

  • На рисе и продуктах из рисовой муки, на макаронных изделиях и блюдах из пшеницы, ржи, гречихи, отрубей, овса.
  • Все овощи, за исключением помидор, редиса и чеснока.
  • Только сладкие фрукты и ягоды.
  • Из специй — шафран, каменная соль, кориандр, кумин (тмин), куркума, укроп, фенхель, мята, сельдерей.
  • Из бобовых лучше всего турецкий горошек, коричневая чечевица, соя (не ГМО), зелёный горох, чёрная фасоль.
  • Можно все молочные продукты за исключением кислых.
  • Мёд.
  • Масло оливковое, кокосовое, топлёное (гхи).
  • Тыквенные семечки, мак, кедровые орешки.

Принимать пищу не более 3 раз в день: ранним утром, в полдень и ранним вечером. Чаще всего правильного питания бывает достаточно для восстановления жирового баланса кожи. Это доказывает многовековой опыт аюрведы — древней науке долгой и здоровой жизни. И эти советы — аюрведические.

Дополнительно: не стоит ходить в парилку, сауну. Мыться в горячей ванне или под горячим душем. Быть долго на солнцепёке.

Уход за жирной кожей лица, если говорить о проблеме в целом, это:

  • прохлада,
  • спокойствие,
  • питание продуктами с вяжущим, горьким и сладким вкусами,
  • использование трав с теми же вкусами в уходе за собой.

Автор: Шиляева Т.А. Dip HM (Inst. NH)

Если находите статью полезной, то делитесь ею с друзьями в социальных сетях. Они будут Вам благодарны.
Оцените статью, выбрав нужное количество звёзд ниже.
Пишите в комментариях свой опыт.

Ссылка на основную публикацию